Video - WakeUP 1
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WakeUP Yoga
LIVE Aufnahme aus dem Yogahaus
90 Minuten
Produktinformationen
Aktivierende Morgen-Yogaeinheit, bei der du Zeit hast:
- den Tag in Ruhe zu beginnen
- dein Energielevel hochzufahren
- ganz bei dir zu sein
- etwas Gutes für dich zu tun.
Die Übungen sind so gewählt, dass diese Körper, Geist und Seele aktivieren und wach machen. Unser Energieniveau wird im Laufe der Einheit behutsam angekurbelt und auf den bevorstehenden Tag vorbereitet.